የዓለም ጡት ማጥባት ሳምንት 2018

ጡት ማጥባት በዓለም ዙሪያ በWABA (የዓለም ጡት ማጥባት ድርጊት ጥምረት)፣ በWHO (የዓለም ጤና ድርጅት) እና በUNICEF (የተባበሩት መንግሥታት የሕፃናት አስቸኳይ ጊዜ ፈንድ) የሚደራጅና የሚበረታታ ሲሆን፣ እናቶች ለሕፃናቶቻቸው በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ብቻ ጡት በማጥባት አስደናቂ የጤና ጥቅሞችን ለማግኘት፣ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ለማሟላት፣ እናቶችን ለልጃቸው ጤናማ እድገትና ልማት ለማበረታታት፣ እንዲሁም ከአራስ ሕፃናት ጃንዳይስ፣ ከሳምባ ምች፣ ከኮሌራና ከሌሎች ብዙ ገዳይ የጤና ችግሮችና በሽታዎች ለመጠበቅ ያለመ ነው።

መሪ ቃል፦ ጡት ማጥባት፦ የሕይወት መሠረት

ይህ ጽሑፍ ከቀረበው የዎርድ ሰነድ «RE WORLD BREST FEEDING WEEK 2018 010818.docx» የተገለበጠ ነው። ታሪካዊ የግንዛቤ/የዘመቻ ጽሑፍ (2018) እንጂ የአሁኑ ክሊኒካዊ መመሪያ አይደለም። አንዳንድ አኃዞችና ምክሮች የምንጭ ሰነዱን ዘመን የሚያንጸባርቁ ስለሆኑ፣ እንደ ሕክምና ምክር ከመጠቀም በፊት ከአሁኑ የWHO እና ብሔራዊ መመሪያዎች ጋር መመርመር አለባቸው።

የዓለም ጡት ማጥባት ሳምንት 2018።

መሪ ቃል፦ ጡት ማጥባት፦ የሕይወት መሠረት

አጠቃላይ ዕይታ

በመጀመሪያ በ1992 ዓ.ም. (በአውሮፓውያን አቆጣጠር) በዓለም ጡት ማጥባት ድርጊት ጥምረት የተጀመረና የተከበረ ሲሆን፣ በኋላም በUNICEF፣ በWHO እንዲሁም እንደ ግለሰቦች፣ ማኅበራትና መንግሥታት ባሉ ተሳታፊዎቻቸው በ120 አገሮች ውስጥ ይከበራል። የዓለም ጡት ማጥባት ድርጊት ጥምረት በ1991 ፌብሩዋሪ 14 ቀን የተቋቋመው ድጋፍ በመስጠትና እውነተኛውን ግብ በማሳካት አጠቃላይ የጡት ማጥባት ባህልን በዓለም ዙሪያ ለማስፋፋት ነው።

የጡት ማጥባት ዘመቻ ዓላማዎች

> እናቶች ጡት ማጥባትን እንዲጀምሩና እንዲቀጥሉ እኩዮች እንዲደግፏቸው ግንዛቤ መፍጠር።

> የጡት ማጥባት ደጋፊዎች እናቶችንና ሕፃናትን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመደገፍ እንዲሰለጥኑ ማነሳሳት።

> የእኩያ ምክር አገልግሎት ውጤታማና ቀልጣፋ ጥቅሞችን በማሳወቅ ሰዎች በእኩያ ምክር ፕሮግራሞች እንዲሳተፉና እንዲያስፋፉ ግንዛቤ መፍጠር።

> ብቸኛ ጡት የማጥባትን መጠንና ቆይታ ለመጨመር መንግሥታት ተጨማሪና በዓለም ዙሪያ ያሉ የወሊድ አገልግሎት ተቋማትን እንዲያቋቁሙ መጥራት።

> ጡት የሚያጠቡ እናቶች ከወሊድ በኋላ እርዳታና ድጋፍ ለማግኘት ወደ እነርሱ መሄድ እንዲችሉ የአካባቢ ማኅበረሰብ ድጋፍ ግንኙነቶችን ማግኘት።

አንዲት እናት ጡት ለማጥባት እርዳታ ማግኘት የሚገባት አምስት የድጋፍ ክበቦች አሉ። ሴት በእነዚህ የድጋፍ ክበቦች የተከበበች ናት፤ እነርሱም ቤተሰብና ማኅበራዊ መረብ፣ የሥራ ቦታና ሥራ፣ መንግሥት ወይም ሕግ፣ የጤና እንክብካቤና ለቀውስ ወይም ለአስቸኳይ ጊዜ የሚሰጥ ምላሽ ናቸው።

ዋና መልእክት

ከተወለደ በኋላ በመጀመሪያው ሰዓት ውስጥ ጡት ማጥባት ይጀምሩ

ሕፃኑ 6 ወር እስኪሞላው ድረስ ውኃ እንኳን ለሕፃንዎ ምንም አይስጡ። ጤናማ እድገትና ልማትን ለማበረታታት የእናት ጡት ወተት በፍላጎቱ (ቀንና ሌሊት) ለሕፃኑ በቂ ነው።

ሕፃኑ ለጤናማ እድገትና ልማት ተጨማሪ ምግብ ስለሚያስፈልገው በስድስት ወር ሌሎች ምግቦችን ያስተዋውቁ።

እስከ 2 ዓመት ድረስ ጡት ማጥባትን ይቀጥሉ

የጡት ማጥባት አስፈላጊነት

የእናት ጡት ወተት ውኃን ጨምሮ ሁሉንም የምግብ ንጥረ ነገሮች ይይዛል። ለሕፃኑ ተስማሚ ምግብ ነው።

የእናት ጡት ወተት ሁልጊዜ ዝግጁ ነው፤ ዝግጅት አያስፈልገውም

የእናት ጡት ወተት ከኢንፌክሽን ነፃ ነው

የእናት ጡት ወተት ሕፃኑን ከኢንፌክሽኖች ይከላከላል

የእናት ጡት ወተት ርካሽ ነው፤ ጡት ማጥባት እናትና ሕፃን እንዲተሳሰሩ ያስችላል

ጡት ማጥባት ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ሲጀመር ደም መፍሰስን ወይም ከወሊድ በኋላ የሚከሰት ደም መፍሰስ (PPH) ሊያቆም ይችላል።

ጡት ማጥባት ለአንዳንድ እናቶች በ6 ወራት ውስጥ እርግዝናን ሊከላከል ይችላል።

ስለ መልካም የንጽሕና አጠባበቅ ዋና መልእክት

ምግብ ከማዘጋጀት በፊት በንጹሕ የሚፈስ ውኃና በሳሙና ወይም በአመድ እጅን መታጠብ

መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላና የሕፃኑን መቀመጫ ካጸዱ በኋላ እጅን መታጠብ

ከመብላት በፊትና በኋላ እንዲሁም ሕፃኑን ጡት ከማጥባት በፊት እጅን መታጠብ

ዕቃዎችን በሳሙናና በውኃ በንጽሕና መታጠብ

ሕፃኑንና እናቱን በየቀኑ መታጠብ

በዓለም ዙሪያ ማለት ይቻላል እያንዳንዱ አገር በየዓመቱ የዓለም ጡት ማጥባት ሳምንትን የሚያከብርበት ምክንያት ይህ ነው፦ ጡት ማጥባት በሁሉም ቦታ ያሉ ሕፃናትን ሕይወት ለማዳንና ለማሻሻል ከሚያስችሉ እጅግ ውጤታማና ወጪ ቆጣቢ መንገዶች አንዱ ሲሆን፣ ለሕፃናትና ለእናቶቻቸው የዕድሜ ልክ የጤና ጥቅም ያስገኛል።

ጡት ማጥባትን መደገፍ አገሮች ለዜጎቻቸው ደኅንነት ሊያደርጉት ከሚችሉ እጅግ ብልህ ኢንቨስትመንቶች አንዱ ነው።

ጡት ማጥባት ከአምስት ዓመት በታች የሕፃናት ሞትን ለመቀነስ ቁልፍ ከሆኑ ነገሮች አንዱ ነው። የጡት ማጥባት መጠንን ወደ ግብ ደረጃዎች ማሳደግ በየዓመቱ ከ5 ዓመት በታች የሆኑ 820,000 ሕፃናትን ሕይወት ሊያድን ይችላል — ከእነዚህም 87 በመቶው 6 ወርና ከዚያ በታች ዕድሜ ያላቸው ጨቅላዎች ናቸው። ይህ በየዓመቱ ከአምስት ዓመት በታች ከሚሞቱ ሕፃናት ሁሉ ወደ 13 በመቶ ያህሉ ነው።

ጡት ማጥባት ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎችን፣ የልጅነት አስምና ውፍረትን ጨምሮ፣ የመጋለጥ እድልን በመቀነስ የረጅም ጊዜ ጤናንም ያሻሽላል። በኋለኛው የሕይወት ዘመን የስኳር በሽታንና የልብ በሽታን የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል። ጡት የማጥባት ጊዜ መራዘምም የእናትን ጤና በመጠበቅ የጡትና የኦቫሪ ካንሰር አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።

ጡት ማጥባት የአካልና የአእምሮ እድገትን የሚደግፍ የጤናማ የልጅነት ጊዜ አስፈላጊ አካል ነው። ከከፍተኛ የአእምሮ ችሎታ፣ ከፍ ካለ የአይ.ኪው ውጤትና ከተሻለ የትምህርትና የንባብ ውጤት ጋር የተያያዘ ሲሆን፣ እነዚህ ሁሉ በኋለኛው ሕይወት ከፍተኛ ምርታማነትና ገቢ ሊሆኑ ይችላሉ።

ጡት ማጥባትን በተሻለ ሁኔታ በማስተዋወቅ፣ በመጠበቅና በመደገፍ ወደ ሁሉም የልማት ግቦቻችን ፈጣን እድገት ማድረግ እንችላለን። ጡት ማጥባት የፖሊሲ፣ የፕሮግራምና የሕዝብ ወጪ ቅድሚያ መሆን አለበት። እርምጃ ጡት ማጥባትን የእያንዳንዱ ሕፃን ጤናማ የሕይወት ጅማሬ፣ እንዲሁም የእያንዳንዱ ማኅበረሰብ ጤናማ፣ የበለጠ ፍትሐዊና ስለዚህም ይበልጥ ዘላቂ የወደፊት አካል ሊያደርገው ይችላል።

የCUAMM CC ነቢዩ ለራ የማኅበረሰብ ስብሰባ በRE፣ ኦገስት 1 ቀን 2018

እንቅስቃሴ 1፦ ለእናቶችና ለተንከባካቢዎች «ጡት ማጥባት» የግንዛቤ ፕሮግራም፦
ለእናቶች «ጡት ማጥባት፣ የአቀማመጥ ዘዴና አስፈላጊነቱ» የሚል መስተጋብራዊ የጤና ትምህርት ክፍለ ጊዜ ተሰጠ። እናቶች ያለ ጊዜያቸው የተወለዱ ሕፃናትን ጡት ስለማጥባት፣ ስለ ወተት አመራረት ሥነ አካል፣ የእናት ጡት ወተት እንዴት እንደሚሠራ፣ ስለ ጡት መያዝና መተሳሰር፣ አቀማመጦች፣ ከመመገብ በፊትና በኋላ የጡት እንክብካቤ፣ የጡት ወተት ይዘት፣ ወተት መጭመቅ፣ ስለሚያጋጥሙ ችግሮችና ስለ ሕክምናቸው፣ ለእናት የሚሆን የተመጣጠነ ምግብና ጡት ማጥባት ለእናትና ለሕፃን ስለሚሰጠው ጥቅም ተምረዋል። ስምንት እናቶችና የቤተሰብ አባሎቻቸው በክፍለ ጊዜው በንቃት ተሳትፈው ከትምህርቱ ተጠቅመዋል። የእናቶች ጥያቄዎች በክፍለ ጊዜው ወቅት ተብራርተዋል።

«ጡት ማጥባት» የግንዛቤ ፕሮግራም ኦገስት 1 ቀን 2018 ተካሄደ

እንቅስቃሴ 2፦ የእኩያ ምክር፦
የጡት ማጥባትን እኩያ ድጋፍ ለማጠናከርና የእኩያ ምክርን ለማበረታታት፣ ስለ ጡት ማጥባት፣ አስፈላጊነቱና በቤተሰብና በማኅበረሰብ ውስጥ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል የሚያስተምር የሥልጠና ክፍለ ጊዜ በነቢዩ ለራ ለሴቶች ተሰጠ። ስምንት እናቶች በክፍለ ጊዜው ተሳትፈው ሌሎች እናቶችን ስለ ጡት ማጥባት አስፈላጊነትና የአቀማመጥ ዘዴዎች ለማማከር ፍላጎታቸውን አሳይተዋል። ክፍለ ጊዜው መስተጋብራዊ ነበር፤ እናቶችም ተነሳሽነቱን አድንቀው የእኩያ ምክር ለመስጠት ፈቃደኛ ሆነዋል።

እንቅስቃሴ 3፦

ዒላማ ቡድን፦

CUAMM ነፍሰ ጡርና የሚያጠቡ ሴቶችን ዒላማ ያደርጋል

አረጋውያን ሴቶች

የእናቶች ድጋፍ ቡድንና ሌሎች የማኅበረሰቡ አባላት

የወንዶች ቡድንና ሌሎች የማኅበረሰቡ አባላት

በነቢዩ ኤል. አላሮ (BSN, MSc እና PhD) የተዘጋጀ

ተዛማጅ በአቻ የተገመገመ ጽሑፍ

ፕሮፌሰር ነቢዩ ለራ አላሮ በTexila International Journal of Public Health፣ ቅጽ 9፣ ዕትም 4፣ 2021፣ ገጾች 48–61 የታተመው «Healthcare Providers in Africa Face HIV and AIDS Challenges in Providing Services to a Key Population: Infant and Young Child Feeding» የተሰኘው በአቻ የተገመገመ ጽሑፍም ደራሲ ናቸው።

የመጽሔቱን ማጠቃለያ ያንብቡ፤ ሙሉ ጽሑፍ PDFንም ያግኙ · DOI: 10.21522/TIJPH.2013.09.04.Art005።